Kuntoutus & harjoittelu
Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin toipumis- ja harjoitusvälineet Kroppsbutikenilta ovat täydellinen valinta. Apuvälineemme on erityisesti valittu sopimaan kotiharjoitteluun, kuntoutukseen ja vammojen ennaltaehkäiseviin harjoituksiin – ilman tarvetta suurille harjoituslaitteille.
Täältä löydät käytännöllisiä ja käteviä tuotteita, kuten harjoitusnauhoja, tasapainotuotteita, tukisiteitä ja toipumisvälineitä. Täydellinen sinulle, joka haluat harjoitella helposti kotona tai antaa keholle tukea toipumisen aikana vammojen ja ylirasituksen jälkeen.
Siksi sinun pitäisi käyttää toipumis- ja harjoitusvälineitä
Kuntoutusvarusteet ja pienemmät harjoitusvälineet mahdollistavat turvallisen ja tehokkaan harjoittelun ilman tarpeetonta rasitusta keholle. Ne auttavat vahvistamaan lihaksia, parantamaan tasapainoa ja lisäämään liikkuvuutta – samalla kun ne ovat helppokäyttöisiä ja vaativat vain vähän tilaa.
Yleisimmät toipumis- ja harjoitusvälineet
- Harjoitusnauhat: Vahvistamiseen, liikkuvuuteen ja venyttämiseen.
- Tasapainot lautaset ja pallot: Parantavat vakautta ja koordinaatiota.
- Tukisiteet: Antavat lisätukea harjoittelun ja kuntoutuksen aikana.
- Hieronta- ja toipumisvälineet: Vähentävät jäykkyyttä ja nopeuttavat toipumista.
Alkuperäinen hinta
€119,95
Alkuperäinen hinta
€119,95
-
Alkuperäinen hinta
€119,95
Alkuperäinen hinta
€119,95
Nykyinen hinta
€79,95
€79,95
-
€79,95
Nykyinen hinta
€79,95
Hierontapistooli
Hierontapistooli (voimakas malli) tarjoaa syvälle menevää rentoutumista Haluatko rentouttaa jäykät lihakset treenin jälkeen tai pitkän päivän jälke...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€16,95
Alkuperäinen hinta
€16,95
-
Alkuperäinen hinta
€16,95
Alkuperäinen hinta
€16,95
Nykyinen hinta
€14,95
€14,95
-
€14,95
Nykyinen hinta
€14,95
Polvisuojat (joustava, ilman solkea)
Polvisuojus (joustava, ilman solkea) tarjoaa tukea ilman liikkuvuuden rajoittamista Tarvitsetko mukautuvan tuen, joka ei purista tai häiritse? Tämä...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€14,95
Alkuperäinen hinta
€14,95
-
Alkuperäinen hinta
€14,95
Alkuperäinen hinta
€14,95
Nykyinen hinta
€10,00
€10,00
-
€10,00
Nykyinen hinta
€10,00
Venyttelybändi (liikkuvuusnauha)
Venyttävä nauha (liikkuvuusnauha) lisää liikkuvuutta ja voimaa Haluatko tulla liikkuvammaksi ja vahvemmaksi ilman välineitä? Tämä venyttävä nauha t...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€14,95
Alkuperäinen hinta
€14,95
-
Alkuperäinen hinta
€14,95
Alkuperäinen hinta
€14,95
Nykyinen hinta
€13,95
€13,95
-
€13,95
Nykyinen hinta
€13,95
Painehanskat polville
Polvisuojat, joissa on puristus, tarjoavat tukea aktiviteeteissa ja arjessa Tämä joustava polvisuoja tarjoaa vakautta ja mukavaa painetta polviniv...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€22,95
Alkuperäinen hinta
€22,95
-
Alkuperäinen hinta
€22,95
Alkuperäinen hinta
€22,95
Nykyinen hinta
€20,95
€20,95
-
€20,95
Nykyinen hinta
€20,95
Asennusliivi (yläselkä)
Asentovesti yläselälle auttaa edistämään parempaa asentoa Tuntuuko sinusta väsyneeltä selässä ja harteissa pitkien päivien jälkeen tietokoneen ääre...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€12,95
Alkuperäinen hinta
€12,95
-
Alkuperäinen hinta
€12,95
Alkuperäinen hinta
€12,95
Nykyinen hinta
€11,95
€11,95
-
€11,95
Nykyinen hinta
€11,95
Liukuesteet (liukastelu, urheilu)
Polvisuojat (Slatter, urheilu) tarjoavat tukea ja kevennystä Polvisuojat tarjoavat kohdennettua tukea Osgood-Schlatterin, kasvuun liittyvien polviv...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€19,95
Alkuperäinen hinta
€19,95
-
Alkuperäinen hinta
€19,95
Alkuperäinen hinta
€19,95
Nykyinen hinta
€16,95
€16,95
-
€16,95
Nykyinen hinta
€16,95
Polvisuojat (elastinen tuki)
Polvisuoja (elastinen tuki) auttaa polvivaivoissa Kärsitkö jäykkyydestä tai epämukavuudesta polvissa? Tämä elastinen polvisuoja tarjoaa hellävarais...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€14,95
Alkuperäinen hinta
€14,95
-
Alkuperäinen hinta
€14,95
Alkuperäinen hinta
€14,95
Nykyinen hinta
€13,95
€13,95
-
€13,95
Nykyinen hinta
€13,95
Nilkkatuki (kääntyvä paine)
Nilkkatuki (kääntyvä paine) tarjoaa säädettävän tuen Nilkkatuki kääntyvällä painesysteemillä, joka tekee tuen säätämisestä helppoa ilman nauhoja ta...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€16,95
Alkuperäinen hinta
€16,95
-
Alkuperäinen hinta
€16,95
Alkuperäinen hinta
€16,95
Nykyinen hinta
€14,95
€14,95
-
€14,95
Nykyinen hinta
€14,95
Reisinsuojus puristava
Reiden tukikompressio antaa vakautta ja tukea Säädettävä reidetuki, joka antaa kompressiota ja vakautta rajoittamatta liikkuvuutta. Sopii harjoitte...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€7,95
Alkuperäinen hinta
€7,95
-
Alkuperäinen hinta
€7,95
Alkuperäinen hinta
€7,95
Nykyinen hinta
€6,95
€6,95
-
€6,95
Nykyinen hinta
€6,95
Sidontateippi
Sidontarrat nauhaa vakaata nilkkatukea varten Elastinen itsekiinnittyvä siteet, joka stabiloi nilkan nopeasti ja helposti. Kiinnittyy itseensä ilma...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€78,95
Alkuperäinen hinta
€78,95
-
Alkuperäinen hinta
€78,95
Alkuperäinen hinta
€78,95
Nykyinen hinta
€70,95
€70,95
-
€70,95
Nykyinen hinta
€70,95
Polvipedin lämpö ja värinä
Polvihoidot lämmöllä ja värinällä tarjoavat tehokasta helpotusta Väsyneet, jäykät tai kipeät polvet voivat tehdä päivästä nauttimisen vaikeaa. Polv...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€39,95
-
Alkuperäinen hinta
€39,95
Alkuperäinen hinta
€39,95
€39,95
-
€39,95
Nykyinen hinta
€39,95
Vastuskuminauhat (5 tason setti)
Vastuskuminauhat vahvistavat kehoa ja parantavat ryhtiä Setti vastuskuminauhoja on monipuolinen harjoitusväline sekä ylä- että alavartalolle. Aktiv...
Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta
€18,95
Alkuperäinen hinta
€18,95
-
Alkuperäinen hinta
€18,95
Alkuperäinen hinta
€18,95
Nykyinen hinta
€16,95
€16,95
-
€16,95
Nykyinen hinta
€16,95
Hierontarulla
Hierontarulla tehokas hieronta väsyneille ja jännittyneille lihaksille Väsyneet lihakset harjoituksen tai pitkän päivän jälkeen? Meidän hierontarul...
Näytä tiedotToipumis- ja harjoitusvälineiden vertailu
| Tuotekategoria | Edut | Sopii parhaiten |
|---|---|---|
| Harjoitusnauhat | Monikäyttöiset, vievät vähän tilaa | Vahvuus, liikkuvuus, kotiharjoittelu |
| Tasapainotuotteet | Parantavat vakautta ja kehonhallintaa | Kuntoutus, vammojen ennaltaehkäisevä harjoittelu |
| Tukisiteet | Antavat lisävakautta ja turvallisuutta | Harjoittelu, toipuminen vamman jälkeen |
| Hierontavälineet | Vähentävät lihasjännityksiä, edistävät toipumista | Harjoittelun jälkeen tai jäykkyyden aikana |
Usein kysyttyä (FAQ)
Tarvitsenko kokemusta käyttääkseni toipumisvälineitä?
Ei, useimmat tuotteet ovat helppokäyttöisiä ja sopivat sekä aloittelijoille että kokeneille.
Voinko käyttää näitä tuotteita kotona?
Kyllä, kaikki toipumis- ja harjoitusvälineemme on suunniteltu kotikäyttöön.
Sopivatko ne sekä kuntoutukseen että ennaltaehkäisevään harjoitteluun?
Tietysti, niitä voidaan käyttää sekä vamman jälkeiseen toipumiseen että tulevien vaivojen välttämiseen.
Kuinka usein minun pitäisi harjoitella näiden apuvälineiden kanssa?
Se riippuu tarkoituksesta ja fyysisestä tasostasi, mutta 2–4 kertaa viikossa on yleistä parhaiden tulosten saavuttamiseksi.