Siirry sisältöön

Kyynärpäätuet

Oletko kärsinyt tenniskyynärpäästä, golfkyynärpäästä tai kyynärpään kivusta? Vartalokaupasta löydät kyynärpäät…
Oletko kärsinyt tenniskyynärpäästä, golfkyynärpäästä tai kyynärpään kivusta? Vartalokaupasta löydät kyynärpäätuet, joissa on puristusta, painevöitä ja säädettäviä solkia, jotka keventävät jänteiden kiinnityskohtia, vähentävät kipua ja antav…

Suodattimet

Alkuperäinen hinta €8,95
Alkuperäinen hinta €8,95 - Alkuperäinen hinta €8,95
Alkuperäinen hinta €8,95
Nykyinen hinta €7,95
€7,95 - €7,95
Nykyinen hinta €7,95

Kyynärpäätuki (säädettävä)

3,5 (2)

Kyynärpäätuki, joka tarjoaa tukea tenniskyynärpäähän, epämukavuuteen ja ärsytykseen Tarvitsetko helpotusta kyynärpään vaivoihin? Tämä säädettävä ky...

Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta €6,95
Alkuperäinen hinta €6,95 - Alkuperäinen hinta €6,95
Alkuperäinen hinta €6,95
Nykyinen hinta €5,95
€5,95 - €5,95
Nykyinen hinta €5,95

Kyynärpäätuki (neopreeni)

4,5 (4)

Kyynärpäätuki (neopreeni) tarjoaa tukea ja vakautta Tarvitsetko tukea tenniskyynärpään tai kipeän kyynärpään vuoksi? Tämä neopreenista valmistettu ...

Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta €17,95
Alkuperäinen hinta €17,95 - Alkuperäinen hinta €17,95
Alkuperäinen hinta €17,95
Nykyinen hinta €15,95
€15,95 - €15,95
Nykyinen hinta €15,95

Kyynärpäätuki tenniskyynärpäähän

Kohdistettu paine, joka keventää jännettä ja lievittää kipua tenniskyynärpäässä Tenniskyynärpää ja golfkyynärpää syntyvät, kun kyynärpään jänteet y...

Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta €7,95
Alkuperäinen hinta €7,95 - Alkuperäinen hinta €7,95
Alkuperäinen hinta €7,95
Nykyinen hinta €6,95
€6,95 - €6,95
Nykyinen hinta €6,95

Kyynärpäätuet

Kyynärpäätuet keventävät käsiä ja hartioita työskentelyn aikana Nämä kyynärpäätuet kiinnitetään helposti työpöydälle ja tarjoavat pehmeän ja vakaan...

Näytä tiedot
Alkuperäinen hinta €7,95
Alkuperäinen hinta €7,95 - Alkuperäinen hinta €7,95
Alkuperäinen hinta €7,95
Nykyinen hinta €6,95
€6,95 - €6,95
Nykyinen hinta €6,95

Pehmeä kyynärpäätuki

Pehmeä kyynärpäätuki tuo vakautta ja puristusta kyynärpään vaivoihin Tuki antaa apua vaivoihin kuten tenniskyynärpää, ylirasitus tai lievät niveloi...

Näytä tiedot

Kyynärpäätukien vertailu

Tyyppi Tukitaso Sopii parhaiten
Painevyö tenniskyynärpäähän Kohdistettu paine, keventää jänteiden kiinnityskohtia Tenniskyynärpää, golfkyynärpää, hiirikäsi
Puristuskyynärpäätuki Kevyt–keskitaso, tasainen puristus Lievät vaivat, ennaltaehkäisy, tietokonetyö
Lastallinen kyynärpäätuki Korkea, lasta ja hihnat Kuntoutus, voimakkaammat vaivat, vamman jälkeen
Urheilukyynärpäätuki Kevyt, joustava, liikettä rajoittamaton Tennis, padel, kuntosali, heittolajit

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mikä on tenniskyynärpää?

Tenniskyynärpää (lateraalinen epikondyliitti) on kyynärpään ulkosivun jänteiden kiinnityskohtien ylikuormitusvamma. Se aiheuttaa kipua otteessa, nostamisessa ja ranteen kierrossa – yleinen mailapeleissä, voimaharjoittelussa ja toistuvassa tietokonetyössä.

Mikä kyynärpäätuki on paras tenniskyynärpäähän?

Painetyynyllä varustettu painevyö, joka asetetaan juuri kyynärpään alapuolelle, antaa parhaan kohdistetun kevennyksen. Se vähentää jänteiden kiinnityskohtiin kohdistuvaa voimaa ja lievittää kipua. Vaikeammissa vaivoissa puristuskyynärpäätuen voi yhdistää painevyöhön.

Mikä on tenniskyynärpään ja golfkyynärpään ero?

Tenniskyynärpää aiheuttaa kipua kyynärpään ulkosivulla (lateraalinen epikondyliitti). Golfkyynärpää aiheuttaa kipua sisäsivulla (mediaalinen epikondyliitti). Molemmat johtuvat ylikuormituksesta ja niitä voi lievittää samantyyppisellä painevyöllä ja puristuksella.

Voinko harjoitella kyynärpäätuki päällä?

Kyllä, urheiluun suunnitellut mallit antavat tukea liikkuvuutta rajoittamatta. Tenniskyynärpäässä suositellaan painevyötä pelin aikana keventämään jänteiden kiinnityskohtia. Sovita kuormitus ja vältä liikkeitä, jotka pahentavat kipua.

Sopiiko kyynärpäätuki kumpaankin käteen?

Kyllä, useimmat mallit ovat universaaleja ja sopivat sekä oikeaan että vasempaan käteen. Painevyöt ja puristustuet säädetään tarranauhalla tai soljella yksilölliseen istuvuuteen.