Siirry sisältöön

Kuntoutus & harjoittelu

Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin kuntoutus- ja harjoitustuotteet V…
Haluatko parantaa liikkuvuutta, vahvistaa kehoa ja toipua nopeammin? Silloin kuntoutus- ja harjoitustuotteet Vartalokaupasta ovat täydellinen valinta. Apuvälineemme on valittu kotiharjoitteluun, kuntoutukseen ja vammoja ehkäiseviin harjoitu…
ionicons-v5-a ionicons-v5-a

Suodattimet

€
€
Vartalokauppa Nilkka-tuki Vihreä / M Nilkkatuki Pro
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuki Pro Loppuunmyyty
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95
€13,95
€13,95 - €13,95
€13,95

Nilkkatuki Pro

5,0 (1)

Nilkkatuki Pro tuo vakautta nyrjähdyksiin ja turvotukseen Kärsitkö epämukavuudesta tai epävakaudesta nilkassa? Tämä joustava nilkkatuki tarjoaa koh...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Oletusotsikko Itsenäisesti lämpenevät polvisuojat
Vartalokauppa Oletusotsikko Itsenäisesti lämpenevät polvisuojat Loppuunmyyty
€7,95
€7,95 - €7,95
€7,95
€6,95
€6,95 - €6,95
€6,95

Itselämpiävät polvituet

4,0 (1)

Itselämpiävät polvituet – lämpöä ja tukea jokaisella askeleella Nämä joustavat polvituet tarjoavat miellyttävän lämpövaikutuksen, joka aktivoituu k...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Käsittelytuki Käsittelytuki urheilu
Vartalokauppa Käsittelytuki Käsittelytuki urheilu Ale Ale
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95
€13,95
€13,95 - €13,95
€13,95

Rannetuki, urheilu

3,0 (1)

Rannetuki tuo vakautta harjoitteluun ja arkeen Rajoittavatko kipeät ranteet harjoitteluasi? Tämä rannetuki tuo varman tuen, jonka avulla voit keski...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Oletusotsikko Reisinsuojus puristava Loppuunmyyty
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Reisituki kompressiolla

4,3 (3)

Reisituki kompressiolla vakauden ja tuen parantamiseksi Anna reidelle lisätukea harjoittelun, toipumisen tai arjen aikana. Tämä säädettävä reisituk...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvisuojus Stabiloivaa ja purkavaa polviortooa
Vartalokauppa Polvisuojus Vasen Stabiloivaa ja purkavaa polviortooa
Ale Ale
€84,95
€84,95 - €84,95
€84,95
€76,95
€76,95 - €76,95
€76,95

Polven ortoosi nivelrikkoon

4,0 (1)

Keventävä polven ortoosi metallikehyksellä nivelrikkoon ja polvivammoihin Vakauttava polven ortoosi, joka vähentää polvinivelen kuormitusta ja tarj...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Matkatuki (puristus)
Vartalokauppa Matkatuki (puristus)
Ale Ale
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95
€15,95
€15,95 - €15,95
€15,95

Reisituki puristuksella

5,0 (2)

Reisituki puristuksella vakauden tueksi aktiviteeteissa Tunne olosi turvallisemmaksi liikkeessä. Tämä asteittaisella puristuksella varustettu reisi...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuki (urheilumalli)
Vartalokauppa Nilkka-tuki Nilkkatuki (urheilumalli)
Ale Ale
€12,95
€12,95 - €12,95
€12,95
€11,95
€11,95 - €11,95
€11,95

Nilkkatuki (urheilumalli)

4,0 (1)

Nilkkatuki (urheilumalli) tarjoaa vakautta aktiviteeteissa ja palautumisessa Tämä nilkkatuki tarjoaa puristusta ja helpotusta nyrjähdyksiin, ylikuo...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Hieronta Oletusotsikko Hierontaaseet itsensä hierontaan
Vartalokauppa Hieronta Oletusotsikko Hierontaaseet itsensä hierontaan
Loppuunmyyty
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95
€31,95
€31,95 - €31,95
€31,95

Kompakti hierontapistooli

Kompakti hierontapistooli syvävaikutteiseen lihashierontaan Tämä hierontapistooli tuottaa nopeita, toistuvia pulsseja suoraan lihaskudokseen ja fas...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvituki Polvisuoja kaksoisoljella
Vartalokauppa Polvituki Musta / Pieni Polvisuoja kaksoisoljella
Ale Ale
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Polvituki kaksoissoljilla

Säädettävä neopreenipolviluuki, joka tukee ja keventää rasitusta Polvinivel altistuu suurille rasituksille harjoittelussa, työssä ja arkiliikunnass...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Asento Asennusliivi (yläselkä)
Vartalokauppa Asento Beige / S Asennusliivi (yläselkä)
Ale Ale
€34,95
€34,95 - €34,95
€34,95
€31,95
€31,95 - €31,95
€31,95

Ryhtiliivi (yläselkä)

4,0 (1)

Ryhtiliivi yläselälle auttaa edistämään parempaa ryhtiä Tuntuuko selkä ja hartiat väsyneiltä pitkien tietokone- tai istumatyöpäivien jälkeen? Tämä ...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvituki Yksi koko Polvikaitseli, jossa on polvilumpion tuki
Vartalokauppa Polvituki Yksi koko Polvikaitseli, jossa on polvilumpion tuki
Loppuunmyyty
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95
€13,95
€13,95 - €13,95
€13,95

Polvisuoja patellatuella

Stabiloi polvilumpio ja lievitä juoksijan polven kipua Juoksijan polvi on yksi yleisimmistä polvikivun syistä aktiivisilla ihmisillä. Kipu tuntuu p...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Oletusotsikko Sidontateippi
Vartalokauppa Oletusotsikko Sidontateippi
Loppuunmyyty
€3,95 - €3,95
€3,95
€3,95
€3,95 - €3,95
€3,95

Itsekiinnittyvä sideteippi

Sideteippi vakaaseen nilkkatukeen – itsekiinnittyvä ja lateksiton Nopeaa tukea silloin, kun sitä tarvitset. Tämä itsekiinnittyvä side tarttuu itsee...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Polvisuoja Oletusteksti Liukuesteet (liukastelu, urheilu)
Vartalokauppa Polvisuoja Oletusteksti Liukuesteet (liukastelu, urheilu)
Loppuunmyyty
€14,95
€14,95 - €14,95
€14,95
€13,95
€13,95 - €13,95
€13,95

Polvituki (Schlatter, urheilu)

4,0 (1)

Polvituki (Schlatter, urheilu) tarjoaa tukea ja kevennystä Tämä polvituki tarjoaa kohdennettua tukea Osgood-Schlatterin tautiin, kasvuun liittyviin...

Näytä tiedot
Vartalokauppa gelpakkaus Oletusotsikko Geelipussi kylmä & lämpö
Vartalokauppa gelpakkaus Oletusotsikko Geelipussi kylmä & lämpö
Loppuunmyyty
€19,95
€19,95 - €19,95
€19,95
€17,95
€17,95 - €17,95
€17,95

Geelipakkaus kylmä & lämmin

Geelipakkaus kylmä- ja lämpöhoitoon säädettävällä vyöllä Monipuolinen geelipakkaus kylmä- ja lämpöhoitoon. Käytä kylmää turvotuksen, tulehduksen ja...

Näytä tiedot
Vartalokauppa siteetilku Oletusotsikko Itsenäisesti tarttuva elastinen side (6 kpl)
Vartalokauppa siteetilku Oletusotsikko Itsenäisesti tarttuva elastinen side (6 kpl)
Loppuunmyyty
€12,95
€12,95 - €12,95
€12,95
€11,95
€11,95 - €11,95
€11,95

Itsekiinnittyvä elastinen side (6 kpl)

Elastinen side, joka tarttuu itseensä liimaamatta ihoa Koheesiositeen tekee niin käytännölliseksi se, että se tarttuu vain itseensä. Et tarvitse kl...

Näytä tiedot
Vartalokauppa Hieronta Oletustitteli Hierontarulla
Vartalokauppa Hieronta Oletustitteli Hierontarulla
Loppuunmyyty
€18,95
€18,95 - €18,95
€18,95
€16,95
€16,95 - €16,95
€16,95

Hierontarulla

Hierontarulla – tehokas hieronta väsyneille ja jännittyneille lihaksille Ovatko lihakset väsyneet treenin tai pitkän päivän jälkeen? Hierontarullam...

Näytä tiedot

Kuntoutus- ja harjoitustuotteiden vertailu

Tuotekategoria Edut Sopii parhaiten
Vastusnauhat Asteittainen vastus, eri vahvuuksia Voima, liikkuvuus, kotiharjoittelu
Käsiharjoittimet Vahvistavat otetta ja sormien motoriikkaa Käsivamman kuntoutus, rannekanavaoireyhtymä
Tasapainotuotteet Parantavat vakautta ja kehonhallintaa Vammojen ehkäisy, nilkkavamman kuntoutus
Tukisidokset Vakauttavat ja keventävät niveliä Harjoittelu polvi-, ranne- tai nilkkavaivoissa

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Mitkä vastusnauhat sopivat kuntoutukseen?

Aloita kevyellä vastuksella ja lisää vähitellen. Kevyemmät nauhat sopivat liikkuvuusharjoituksiin ja varhaiseen kuntoutukseen, kun taas vahvemmat nauhat ovat parempia lihasten kasvattamiseen.

Voinko käyttää kuntoutustuotteita kotona ilman ohjaajaa?

Kyllä, kaikki tuotteet on suunniteltu kotikäyttöön ja niitä on helppo käyttää. Tietyn vamman kuntoutuksessa suosittelemme noudattamaan fysioterapeutin ohjeita.

Mitkä tuotteet sopivat ranne- ja käsivaivoihin?

Käsiharjoittimet ja otevoiman vahvistimet ovat erinomaisia voiman kehittämiseen vamman, rannekanavaoireyhtymän tai leikkauksen jälkeen. Ne harjoittavat sormia, kättä ja kyynärvartta kuormittamatta rannetta.

Kuinka usein kuntoutustuotteilla tulisi harjoitella?

Lyhyet harjoitukset 2–4 kertaa viikossa antavat parhaan tuloksen kuntoutuksessa. Ennaltaehkäisevässä harjoittelussa tuotteita voi käyttää päivittäin 10–15 minuuttia.