Kuppaushieronta
Haluatko päästä syvemmälle kuin tavallisella hieronnalla? Vartalokaupan kuppaushieronta käyttää alipainetta ihon ja lihaskudoksen kohottamiseen – se lisää verenkiertoa, avaa jännityksiä ja nopeuttaa palautumista. Ikivanha tekniikka, josta on tullut suosittu sekä huippu-urheilijoiden että toimistotyöntekijöiden keskuudessa.
Pehmeästä silikonista valmistetut kuppaussettimme ovat helppoja käyttää kotona ilman apua. Ei tulta, ei pumppua – purista vain kuppi kasaan, aseta se ja päästä irti.
Kuppausvalikoimamme
- Silikonikupit (setti): Pehmeät kupit eri kokoisina. Purista kasaan ja päästä irti – alipaine syntyy heti. Helpoimmat käyttää itse.
- Kuppaussetti pumpulla: Kovat kupit manuaalisella pumpulla säädettävää alipainetta varten. Antavat voimakkaamman imun syvempään hoitoon.
- Liukukupit (hierontakuppaus): Silikonikupit, joita liu'utetaan ihon yli öljyn kanssa. Yhdistävät kuppauksen hierontaliikkeisiin.
- Kasvokupit (mini): Pienet kupit kasvoille ja leukalinjalle. Stimuloivat kollageenintuotantoa ja vähentävät turvotusta.
Alkuperäinen hinta
€19,95
Alkuperäinen hinta
€19,95
-
Alkuperäinen hinta
€19,95
Alkuperäinen hinta
€19,95
Nykyinen hinta
€17,95
€17,95
-
€17,95
Nykyinen hinta
€17,95
Kuppaussetti (4 kpl)
Kuppaussetti (4 kpl) lisää verenkiertoa ja stimuloi ihoa Tämä neljän pehmeän silikonikupin setti on tarkoitettu kuppaushierontaan jaloissa, reisiss...
Näytä tiedotKuppaushieronta eri vaivoissa
| Vaiva | Tekniikka | Täydennys |
|---|---|---|
| Jäykkä niska / jännittyneet hartiat | Liukukupit öljyn kanssa epäkäslihaksen yli | Niskahieronta, niskatuki |
| Selkäkipu / alaselkä | Staattiset kupit 5–10 min arkoihin kohtiin | Selkähieronta, selkätuki |
| Lihaskipu harjoittelun jälkeen | Liukukupit suurten lihasryhmien yli | Kuntoutus & harjoittelu, hierontatyökalut |
| Liipaisinpisteet / kireät kohdat | Staattinen kuppi suoraan liipaisinpisteeseen | Hierontapistooli, teipit & siteet |
| Väsyneet sääret / selluliitti | Liukukupit öljyn kanssa reisien ja pohkeiden yli | Puristussukat |
Kuppaushieronta toimii erinomaisesti yhdessä muiden hierontatekniikoiden kanssa. Aloita hierontatyökaluilla tai EMS-hieronnalla lihasten lämmittämiseksi, päätä kuppaukseen syvemmän vaikutuksen saavuttamiseksi. Lue oppaamme: selkäkipu, niskakipu ja hierontapistoolin opas.
Usein kysytyt kysymykset (FAQ)
Sattuuko kuppaushieronta?
Se voi tuntua voimakkaalta mutta ei saa olla kivulias. Aloita pehmeillä silikonikupeilla ja lyhyellä ajalla (3–5 min). Lisää asteittain. Punasiniset jäljet ovat normaaleja ja häviävät 3–7 päivässä.
Kuinka usein voin kupata?
2–3 kertaa viikossa. Odota, kunnes mahdolliset jäljet ovat haalistuneet, ennen kuin käsittelet samaa aluetta uudelleen.
Voinko kupata itseäni?
Kyllä – silikonikupit on suunniteltu itsehoitoon. Selkä ja hartiat ovat helpoimpia liukutekniikalla. Pyydä apua vaikeapääsyisille alueille.
Kenen tulisi välttää kuppausta?
Vältä verenohennuslääkityksen, ihosairauksien, avohaavojen, raskauden (vatsan alueella) ja auringonpolttaman ihon yhteydessä. Keskustele lääkärin kanssa epävarmoissa tilanteissa.