Hieronta
Haluatko purkaa jännityksiä ja lihaskipuja ilman hierojan varaamista? Vartalokaupasta löydät hierontatuotteita, jotka tarjoavat ammattimaista rentoutumista kotona – niskalle, selälle, jaloille ja koko keholle. Helppokäyttöisiä, tehokkaita ja saatavilla joka päivä.
Tarjoamme kaiken sähköisistä hierontapistooleista ja shiatsu-tyynyistä manuaalisiin hierontatyökaluihin ja kuppaussetteihin. Löydä oikea tuote tarpeeseesi alta.
Hierontavalikoimamme
- Niskahieronta: Hierontatyynyt, hierontakaulukset ja manuaaliset työkalut niskalle ja hartioille.
- Selkähieronta: Hierontatyynyt, hierontapallot ja shiatsu-tyynyt selälle ja alaselkälle.
- Jalkahieronta: Shiatsu-laitteet ja EMS-hierontalevyt väsyneille, kipeille jaloille.
- Hierontatyökalut: Manuaaliset työkalut kuten triggerpiste-hierojat, hierontapallot ja foam rollerit.
- Kuppaushieronta: Silikonikupit syvävaikutteiseen hierontaan ja parempaan verenkiertoon.
- EMS-hieronta: Sähköinen lihasstimulaatio rentoutumiseen ja kivunlievitykseen.
Suodattimet
Hierontatyyny
Tehotasoiltaan säädettävä hierontatyyny tuo rentoutumista kotiin Tämä kompakti hierontatyyny sopii käytettäväksi niskan, selän, jalkojen ja vyötärö...
Näytä tiedotVyöhyketerapiasandaalit
Vyöhyketerapiasandaalit stimuloivat jalkoja joka askeleella Haluatko hemmotella jalkojasi rentouttavalla hieronnalla liikkuessasi kotona? Näissä sa...
Näytä tiedotNiskahierontalaite (lämpö ja pulssi)
Niskahierontalaite lämmöllä ja pulssitekniikalla rentoutumiseen ja palautumiseen Tämä lämmöllä ja sähköisellä pulssitekniikalla toimiva niskahieron...
Näytä tiedotSelluliittihierontalaite
Selluliittihierontalaite lämmöllä ja mikropulssistimulaatiolla Tämä hierontalaite yhdistää mikropulssitekniikan lämpöhoitoon ihon ja lihasten stimu...
Näytä tiedotHierontaharja (päänahalle)
Hierontaharja (päänahalle) tarjoaa rentouttavan puhdistuksen jokaisella hiustenpesulla Sinulle, joka haluat vilkastuttaa verenkiertoa, puhdistaa pä...
Näytä tiedotAlaselän hierontatyyny
Lämmittävä hierontatyyny, joka lievittää alaselän jännityksiä istumisen aikana Pitkäaikainen istuminen on yksi yleisimmistä alaselän jäykkyyden ja ...
Näytä tiedotValitse oikea hieronta vaivaasi
| Vaiva | Suositeltu tuote | Lue lisää |
|---|---|---|
| Jäykkä niska / jännittyneet hartiat | Niskahieronta | Niskahieronta kotona |
| Selkäkipu / alaselkä | Selkähieronta | Selkäkipu – opas |
| Väsyneet, kipeät jalat | Jalkahieronta | Jalkahieronta kotona |
| Lihaskipu harjoittelun jälkeen | Hierontatyökalut, foam roller | Foam roller: harjoitukset |
| Triggerpisteet / lihaskireydet | Hierontapistooli, kuppaushieronta | Hierontapistooli: opas |
| Huono verenkierto / jäykät lihakset | EMS-hieronta |
Yhdistä hieronta kuntoutukseen ja harjoitteluun pitkäaikaista parannusta varten. Niska- ja selkävaivoissa auttavat myös selkätuki ja niskatuki. Lue: niskakipu ja parempi ryhti.
Usein kysytyt kysymykset (UKK)
Kuinka usein voin käyttää hierontatuotteita?
Päivittäinen käyttö on turvallista useimmille. Sähköiset tuotteet: 10–20 minuuttia kerrallaan. Manuaalisia työkaluja voi käyttää pidempään.
Hierontapistooli vai hierontatyyny – kumman valitsen?
Hierontapistooli kohdennettuun syvähierontaan tietyille lihaksille. Hierontatyyny laajempaan, rentouttavampaan niskan ja selän hierontaan. Lue: hierontapistoolin opas.
Auttaako hieronta jännityspäänsärkyyn?
Kyllä – niskan ja hartioiden jännitykset ovat yleinen päänsäryn syy. Säännöllinen niskahieronta voi vähentää sen esiintymistiheyttä.
Voinko käyttää hierontaa välilevytyrän yhteydessä?
Lempeä hieronta voi lievittää, mutta vältä syvää painopistehierontaa suoraan vaurioituneelle alueelle. Kysy neuvoa lääkäriltä tai fysioterapeutilta.